В процессе занятий единоборствами, как у опытных спортсменов, так и у начинающих любителей возникает вопрос: как эффективно обезопасить свои ноги от травм? Единственным способом уменьшить риск возникновения травм является качественная защита ног, без которой велика вероятность повреждений той или иной степени тяжести. Не стоит пренебрегать собственным здоровьем, купив щитки, вы сможете без проблем заниматься, совершенствуя свои навыки и проводя спарринги с любыми партнерами.
Какие варианты?
Сперва стоит разделить щитки для единоборств по типу фиксации. Защита чулочного типа бывает наиболее облегченная, из хлопкового материала, с тонким слоем пенного наполнителя внутри. Такие модели наиболее доступны, допускаются до соревнований, но имеют минимальную степень защиты.
Более защищенные версии бывают как чулкового типа, так и на застежках с липучками. Они более громоздкие и тяжелые, материал обивки уже или синтетическая кожа, или натуральная, а внутренний наполнитель имеет больше слоев и более плотный. В них уже можно не боятся наносить мощные удары по снарядам, а также не нервничать за здоровье напарника на тренировке, но до большинства соревнований в них уже не допустят.
Выбираем размер.
Защита голени подбирается по высоте голени и объему икры. S идет на небольших спортсменов, M - стандартный, L - чуть больше, ну и XL - для самых крупных. Во время примерки обращайте внимание, чтобы защитная часть голени заканчивалась ниже коленной чашечки с запасом, иначе возможны неприятные ощущения в динамике. Также защита ступни не должна полностью закрывать пальцы, чтобы Вы не спотыкались. На ноге должны сидеть плотно, не вызывая неприятных ощущений и не пережимая сосуды.
Что есть у нас?
Предлагаем самые легкие, но при этом супер-защищенные щитки - Venum. Если же ради собственной безопасности Вы готовы расстаться с существенной суммой денег, то Ваш вариант - Hayabusa. Обязательно рассмотрите легендарный тайский бренд Twins Special - его продукцию уважают все бойцы. Если ищите что-то надежное, но не очень дорогое, тогда посмотрите RDX. И наконец, наиболее доступный, но при этом не уступающий вариант - Excalibur.
Удачного выбора!
p.s. Обязательно посмотрите видео-обзор защиты для ног Venum с замечательной Юлией Фирсовой.